Stare Juchy - HerbGmina Stare Juchy

Unia EuropejskaFlaga Unii Europejskiej

Projekty UE

Zwiększenie dostępu do usług społecznych

27paz2020

Zajęcia ruchowe dla uczestników projektu

W ramach projektu „Zwiększenie dostępu do usług społecznych na terenie Gminy Stare Juchy” odbywają się zajęcia ruchowe: aerobik, pilates oraz zajęcia na pływalni.

Na zajęciach aerobiku i pilatesu stopień trudności ćwiczeń jest dostosowany do możliwości i stanu zdrowia uczestników. Zajęcia prowadzone są w spokojnym tempie, trener pokazuje ćwiczenia wzmacniające i rozciągające.

Natomiast zajęcia na basenie odciążają kręgosłup i pozwalają wykonywać gimnastykę w wodzie, co pozytywnie wpływa na wydolność organizmu.

Działania te mają na celu utrzymanie Seniorów jak najdłużej w dobrej kondycji ruchowej oraz zapewnienie im dobrego samopoczucia.

 

Projekt „Zwiększenie dostępu do usług społecznych na terenie Gminy Stare Juchy„ współfinansowany jest ze środków Europejskiego Funduszu Społecznego w ramach Regionalnego Programu Operacyjnego Województwa Warmińsko-Mazurskiego na lata 2014-2020.

Autor: Urząd Gminy Stare Juchy
Europejskie Fundusze Strukturalne
e-Urząd Gminy Stare Juchy